Як вивчити потрібний матеріал «на зубок»

06.10.2021

Пропонуємо вам прості методики запам'ятовування в обмеженому часовому інтервалі і якщо у вас є багато часу на підготовку.

1. Якщо є два дні на те, щоб запам'ятати прочитане, краще повторювати матеріал наступним чином:

  • перше повторення - відразу по закінченні читання;
  • друге повторення - через 20 хвилин після першого повторення;
  • третє повторення - через 8 годин після другого;
  • четверте повторення - через 24 години після третього.

2. Якщо ваш час не обмежена і ви хочете запам'ятати інформацію на дуже довгий час, то оптимальними вважаються такі сеанси повторення інформації:

  • перше повторення - відразу по закінченні читання;
  • друге повторення - через 20-30 хвилин після першого повторення;
  • третє повторення - через 1 день після другого;
  • четверте повторення - через 2-3 тижні після третього;
  • п'яте повторення через 2-3 місяці після четвертого повторення.

Природно, що і перший, і другий спосіб не дуже жорсткі і їх виконання може бути змінено в залежності від обставин.

Приємного запам'ятовування вам, без нудної і майже завжди марною зубріння!